Konspekt lekcji




Pobierz 23.84 Kb.
NazwaKonspekt lekcji
Data konwersji05.12.2012
Rozmiar23.84 Kb.
TypKonspekt
Konspekt lekcji:


Data:


Dyscyplina: Piłka ręczna


Temat: Nauczanie podań i chwytów z wykorzystaniem gier i zabaw ruchowych.


Klasa / płeć: 6/chłopcy


Ilość uczniów:12


Miejsce ćwiczeń: sala gimnastyczna


Czas:45’


Przybory: piłki do ręcznej


Cele główne lekcji:


1. Umiejętności: uczeń umie wykonywać podania i chwyty półgórne, doskonalenie

poruszania się po boisku.

2. Motoryka: koordynacja, siła RR


3. Wiadomości: technika podań i chwytów półgórnych i podstawowe przepisy gry w piłkę ręczną ( błąd kroków )


4. Akcenty wychowawcze: współpraca w zespołach


Imię i Nazwisko prowadzącego:


Podpis opiekuna:



Tok lekcji


Zadania szczegółowe


Dozowanie

Uwagi organizacyjno metodyczne

1.Zorganizowanie grupy i sprawdz. gotowości do zajęć

  1. Zbiórka, powitanie.

  2. Sprawdzenie obecności i gotowości do zajęć.





3’

Dwuszereg przed N

Odłożenie niebezpiecznych przedmiotów

2.Motywacja do uczestnictwa w lekcji

  1. Podanie tematu lekcji.

  2. Wywołanie pozytywnej atmosfery na lekcji

  3. Omówienie przez N techniki podań i chwytów półgórnych oraz pokaz tych elementów


2’


Ustawienie jw.

3.Rozgrzewka,

psychomotoryka,

profilaktyka.

  1. Zabawa ożywiająca „berek z toczeniem piłki po parkiecie”

  2. w lekkim rozkroku naprzeciw siebie, trzymając piłkę oburącz przed sobą – próba wywalczenia piłki (nie odrywając stóp od podłoża) przez wyszarpnięcie partnerowi

  3. stojąc naprzeciw siebie w odl. 2 m., piłka między stopami – próba podania piłki do partnera przez podskok

  4. pozycja rozkroczna, twarzą do siebie, krok odstawno – dostawny z podania piłki oburącz znad głowy

  5. pozycja rozkroczna, tyłem do siebie, piłka w RR w górze – skłony boczne

  6. siad rozkroczny, tyłem do siebie (plecy się stykają), piłka w rr w górze – 1 ćw. wspina się na plecy partnera, która w tym czasie wykonuje skłon w przód

  7. siad rozkroczny ugięty tyłem do siebie w odl. 1 m. – skręty boczne w tą samą stronę i przechwyty piłki

  8. jw., toczenie piłki za stopami przez skłon w przód i przekazanie piłki partnerowi

  9. 1 ćw. leżenie tyłem o NN uniesionych w górę, 2 ćw. stojąc przed 1 z piłką w odl. 2 m. – 2 podaje piłkę do 1, która oddaje przez odbicie piłki stopami

  10. leżenie przodem jeden obok drugiego, RR zew. w bok – przetoczenie piłki do partnera pod klatka piersiową przez wznos T w tył

  11. Zabawa: „Uważaj !” – UU ustawiają się w półkolu 3 kroki od siebie, jeden z nich z piłką przed nimi. Uczeń z piłką podaje do wybranego U , który przed chwytem piłki musi klasnąć w dłonie, jeśli mu się to nie uda otrzymuje punkt karny. Zawodnik może stosować zwody podaniem. Zmiana podającego po 30 s. Koniec zabawy, gdy każdy był podającym. Przegrywa ten kto posiada najwięcej pkt. Karnych

2’

1’


1’


1’


1’

1’


1’


1’


1’


1’


2’




4.Kształtowanie umiejętności, doskonalenie sprawności.

Przypomnienie techniki podań i chwytów półgórnych

Przez N

  1. Nauka podań i chwytów w pozycjach izolowanych (w siadzie i klęku)

  2. Podania i chwyty w pozycji wysokiej i w marszu

  3. „Bieg po prostokącie” – jeden zespół ustawia się w wyznaczonym miejscu w szeregu, drugi w szachownicy, który prostokąt. Na sygnał N 1 zespół rozpoczyna bieg po prostokącie, 2 zespół w tym czasie wykonuje podania i chwyty sposobem półgórnym kolejno do siebie i z powrotem. Wygrywa zespół, który wykona więcej podań. (różne sposoby przemieszczania się po prostokącie ).

  4. W trójkach z jedną piłką. 2 UU podaje do siebie piłkę, 3 U próbuje ją przechwycić. 3 U stoi w środku odległości między podającymi, którzy stoją w odl. 6 m. Zawodnik w środku może zmienić miejsce, kiedy piłka opuści rękę podającego. Zmiana zawodnika w środku w momencie dotknięcia przez niego piłki.

  5. Gra szkolna na dwie bramki ze szczególnym zwróceniem uwagi na błąd kroków i poprawne podania i chwyty.



25’




5.Uspokojenie org.

  1. Zabawa uspokajająca – „Lustrzane odbicie”

2’

W parach

6.Czynności org.-wychowawcze.

  1. UU odnoszą piłki do magazynu

  2. Pochwalenie najlepiej wykonujących podania i chwyty

2’

Zbiórka w półkolu w siadzie skrzyżnym

7.Nastawienie do zadań i ćwiczeń w czasie wolnym.

  1. Zachęcenie UU do udziału w zajęciach SKS z piłki ręcznej

  2. Sportowe pożegnanie


1’





Najlepsza strona o Kulturze Fizycznej:

www.konspektywf.prv.pl

Dodaj dokument na swoim blogu lub stronie

Powiązany:

Konspekt lekcji iconKonspekt lekcji przyrody w klasie VI sz. P. Temat lekcji: Charakterystyczne cechy I właściwości metali

Konspekt lekcji iconKonspekt do lekcji chemii (klasa III ta) I) temat lekcji

Konspekt lekcji iconKonspekt lekcji języka polskiego, klasa V a temat lekcji: „Wiosna, lato, jesień, zima”- obrazy

Konspekt lekcji iconKonspekt lekcji otwartej z języka polskiego (korelacja z wiedzą o kulturze) III klasa lo o profilu humanistycznym Warszawa, 17. 01 2005 r. Temat lekcji: Dziwny świat "Szewców" Witkacego

Konspekt lekcji iconNauczyciel informatyki Konspekt lekcji matematyki zrealizowany na lekcji informatyki

Konspekt lekcji iconKonspekt lekcji

Konspekt lekcji iconKonspekt lekcji

Konspekt lekcji iconKonspekt lekcji : 20, 21

Konspekt lekcji iconKonspekt lekcji

Konspekt lekcji iconKonspekt lekcji

Umieść przycisk na swojej stronie:
Rozprawki


Baza danych jest chroniona prawami autorskimi ©pldocs.org 2014
stosuje się do zarządzania
Rozprawki
Dom